Przejdź do treści

Diety

Zobacz nasze diety

Od:

88 zł

Ketogeniczna

Dieta ketogeniczna jest dietą niskowęglowodanową a wysokotłuszczową (o umiarkowanej zawartości biała), służącą do ‘zaprogramowania organizmu’ na zmianę sposobu pozyskiwania energii z glukozy na ciała ketonowe. Aby to się stało, organizm musi przejść w stan ketozy w wyniku ograniczenia przyjmowania węglowodanów do niezbędnego minimum. Właśnie wtedy wątroba zacznie naśladować stan głodówki i wytwarzać z dostarczanych z diety tłuszczów ciała ketonowe, wykorzystywane przez organizm na potrzeby energetyczne. Dieta naturalnie zmniejsza także ilość wytwarzanej insuliny.

1200kcal

1500kcal

1700kcal

1850kcal

2000kcal

2200kcal

2500kcal

3000kcal

Przejdź do diety

Od:

85 zł

Wybór menu – jesz co chcesz

Czego oczekiwać po diecie wyboru 5 dań z 20 pysznych i zróżnicowanych posiłków? Ty wybierasz, co lubisz, a my pilnujemy kalorii. Codziennie 20 propozycji z kuchni międzynarodowej, jak i tradycyjnej polskiej czekają na Ciebie. Odkrywaj z nami nowe smaki lub wybieraj smaki, które lubisz!

850kcal

1200kcal

1400kcal

1700kcal

1850kcal

1500kcal

1800kcal

2000kcal

2500kcal

Przejdź do diety

HIT

Od:

77 zł

Klasyk

Wybierz dietę klasyk, jeśli nie potrzebujesz specjalnych wykluczeń w diecie, ale wymagasz ekologicznych produktów i pysznych dań.

850kcal

1200kcal

1400kcal

1700kcal

1850kcal

1500kcal

1800kcal

2000kcal

2500kcal

3000kcal

Przejdź do diety

ikona bez ryb ikona bez mięsa

Od:

80 zł

Pre Sirt 800

Dieta Presirt Vegan 800 kcal jest etapem wprowadzającym do diety Sirtfood. To właśnie za sprawą tej diety, słynna piosenkarka Adele dokonała w ekspresowym tempie metamorfozy swojego ciała.

Od:

106 zł

Sportowa

Duża aktywność fizyczna to twoja codzienność? Wzmocnij się odpowiednią dietą.

1500kcal

1850kcal

2000kcal

2450kcal

3000kcal

Przejdź do diety

Od:

93 zł

Niskie IG

Dieta Niski IG, to w pełni zbilansowana, pełna smaków i prozdrowotna dieta, zalecana osobom z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej. Dieta z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym poprawia wrażliwość komórek na insulinę, zapobiega nadmiernym wahaniom glukozy we krwi, a tym samym gwałtownym spadkom energii w ciągu dnia.

1200kcal

1500kcal

1800kcal

2000kcal

Przejdź do diety

Od:

78 zł

Hashimoto

Pyszne jedzenie, które równoważy Twoje hormony.

850kcal

1200kcal

1400kcal

1700kcal

1850kcal

1500kcal

1800kcal

2000kcal

2500kcal

Przejdź do diety

Legenda

Znajdź odpowiednią dietę

  • ikona bez mięsa

    Bez mięsa

  • ikona bez jaj

    Bez jaj

  • ikona bez ryb

    Bez ryb

  • ikona bez glutenu

    Bez glutenu

  • ikona bez mleka

    Bez laktozy

Dieta Autorska Agnieszki Mielczarek

Odchudzamy, odmładzamy, odżywiamy

Zamów

Newslleter

Zapisz się do newslettera