Klasyk

Co znajdziesz w Diecie Klasyk?

W diecie klasycznej stawiamy na najwyższą jakość składników. Korzystamy wyłącznie ze sprawdzonych, lokalnych dostawców, co gwarantuje świeżość i pełną wartość odżywczą posiłków. Nasza dieta bazuje na mięsach, rybach, pełnoziarnistych produktach zbożowych, jajach, nabiale, warzywach i owocach. Nie zabraknie w niej także zdrowych zamienników smacznych deserów takich, jak np. panna cotta czy tiramisu, odżywczych soków i koktajli czy sycących zup. Nasi doświadczeni dietetycy zadbali nie tylko o najwyższą jakość, smaczne i zdrowe przepisy, ale też różnorodne posiłki w stale zmieniającym się menu.

Jak działa Dieta Klasyk?

Dieta pudełkowa Klasyk to przede wszystkim bogactwo świeżych produktów, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Główne zasady tej diety to: różnorodność, równowaga i zdrowe nawyki żywieniowe. Jeśli Twoim celem jest redukcja masy ciała, poprawa energii i samopoczucia, warto zaufać ekspertom, którzy zadbają o odpowiednią kaloryczność posiłków i ich proporcje, dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb.

Dieta Klasyk – dostępne warianty

W naszej ofercie znajdziesz opcje różnorodnego menu dostosowane do Twojego stylu życia i celów dietetycznych. Dieta Klasyk dostępna jest w trzech wariantach – 3 posiłki, 4 posiłki lub 5 posiłków dziennie. Oto szczegółowe informacje na temat dostępnych kaloryczności:

• Dieta 3 posiłkowa: idealna dla osób, które preferują prostszy rozkład posiłków. Dostępne kaloryczności: 850, 1200, 1400, 1700, 1850, 2100 kcal.
• Dieta 4 posiłkowa: odpowiednia dla tych, którzy chcą podzielić dzień na dodatkowy posiłek – podwieczorek. Kaloryczności: 1000, 1200, 1350, 1500, 1800, 2000, 2400 kcal.
• Dieta 5 posiłkowa: z dodatkowym śniadaniem II i podwieczorkiem. Warianty kaloryczne: 1200, 1500, 1800, 2000, 2500 kcal.
• Dieta 6 posiłkowa: przeznaczona dla osób o dużym zapotrzebowaniu kalorycznym (3000 kcal), zawierająca szósty posiłek w postaci zdrowego deseru.

Czego oczekiwać po diecie pudełkowej Klasyk?

Dieta Klasyk bazuje na różnorodnych i świeżych produktach, które są podstawą prozdrowotnej diety. W diecie Klasyk znajdziesz zatem różnokolorowe warzywa i owoce, które są nieocenionym źródłem witamin, składników mineralnych i antyoksydantów; wartościowe źródła białka- mięso, ryby, owoce morze, nasiona roślin strączkowych i ich przetwory, pełnoziarniste produkty zbożowe, nabiał oraz źródła zdrowych tłuszczów: tłuste ryby morskie, nasiona, orzechy, oleje roślinne.

Dieta Klasyk sprawdzi się ona zarówno dla osób, które chcą utrzymać aktualną masę ciała, jak i dla tych, których celem jest redukcja masy ciała. Kluczowy jest wówczas dobór odpowiedniej kaloryczności diety. Dlatego dieta Klasyk występuje w tak wielu wariantach kalorycznych. Dopasuj wartość energetyczną diety do swojego zapotrzebowania kalorycznego i ciesz się tym, co najlepsze w diecie Klasyk – wyjątkowym smakiem, najwyższą  jakością produktów i różnorodnością menu!

Przykładowy jadłospis diety klasycznej w cateringu dietetycznym BistroBox

W skład klasycznej diety pudełkowej wchodzą:

Śniadania:

• Tarta migdałowa z gruszkami podana z serkiem waniliowym
• Pasta fasolowo-grzybowa podana z żytnim pieczywem, sosem żurawinowym i warzywami
• Gryczanka czekoladowa podana z musem z owoców leśnych, orzechami i amarantusem ekspandowanym
• Pełnoziarniste kanapki z twarożkiem bazyliowym i sałatką

Drugie śniadania (koktajle lub soki):

• Koktajl: czarna porzeczka, płatki owsiane, migdały, daktyle, jogurt naturalny
• Sok: jagoda, jabłko, cytryna, nasiona chia
• Koktajl: mango, banan, płatki owsiane, migdały, jogurt naturalny
• Sok: rokitnik, pomarańcza, banan, cytryna

Obiady:

• Kurczak po chińsku podany z czarnym ryżem i surówką z białej kapusty
• Indyk pieczony z potrawką z batata i sałatką z vinegretem
• Chilli con carne z wołowiną i pieczonymi ziemniakami
• Burgery buraczane podane z kaszą gryczaną i setem warzywnym

Podwieczorki (zupy lub słodkie przekąski):

• Zupa cukiniowo-ogórkowa
• Orkiszowe muffinki z brzoskwiniami i serem
• Zupa grzybowa z jarmużem
• Czekoladowy deser chia z morelami

Kolacje:

• Orzotto z zielonym groszkiem i łososiem
• Sałatka z jajkiem, fasolką szparagową i pesto bazyliowym
• Tortilla pełnoziarnista z klasycznym hummusem i warzywami
• Sałatka z sakiewkami saccottini z gruszką i ricottą oraz ziołowym pesto

Deser (w wariancie 3000kcal):

• Makowiec z kremem z białej czekolady
• Tartaletka z kajmakiem i borówkami
• Kanaryjski sernik z bananami
• Ciasto Fale Dunaju

Dlaczego Dieta Klasyczna od BistroBox? Świeżość na każdym etapie

Dietę Klasyk charakteryzuje nie tylko doskonała jakość składników, ale również ich świeżość. Posiłki przygotowywane są na bieżąco, tuż przed dostarczeniem do Ciebie, dzięki czemu zachowują pełnię wartości odżywczych i smakowych. Świeże warzywa, owoce i mięso to elementy, które mają kluczowe znaczenie dla utrzymania energii i dobrego samopoczucia w ciągu dnia. Nasze posiłki są przygotowywane z pasją i dbałością o detale, abyś mógł cieszyć się smakiem potraw, które nie tylko zaspokoją głód, ale także dostarczą niezbędnych składników odżywczych.

Catering dietetyczny Klasyk – oszczędność czasu

Dieta pudełkowa Klasyk to świetne rozwiązanie dla osób, które cenią swój czas i nie chcą poświęcać go na robienie zakupów, codzienne gotowanie czy planowanie posiłków. Dzięki naszej diecie oszczędzasz czas, który normalnie poświęciłbyś na przygotowanie zdrowych i zrównoważonych dań. Posiłki są gotowe do spożycia i dostarczane pod Twoje drzwi, co pozwala Ci skupić się na innych ważnych aspektach życia – pracy, rodzinie czy hobby. Z dietą Klasyk codzienne wyzwania związane z przygotowywaniem posiłków stają się prostsze, a Ty zyskujesz więcej czasu dla siebie.

Edukacja żywieniowa na wyciągnięcie ręki w cateringu dietetycznym

Pudełkowa dieta Klasyk to coś więcej niż tylko gotowe posiłki – to także krok w stronę świadomego odżywiania. Nasz zespół ekspertów żywieniowych nie tylko dba o to, byś jadł smacznie, ale także w sposób prozdrowotny. Każdy posiłek w diecie classic jest dokładnie opracowany pod kątem równowagi składników odżywczych zgodnie z regułą 80-20%, w której 80% spożywanych przez nas produktów powinna być pełnym wsparciem dla naszego zdrowia fizycznego a 20% dostarczyć równowagi dla psychiki, dzięki słodkościom i małym przekąskom. Ta dieta najlepiej oddaje podstawowe zalecenia żywieniowe i to właśnie od nich najlepiej zacząć swoją edukację w tym zakresie.

Dieta pudełkowa Klasyczna od BistroBox

Dieta Klasyk to doskonały wybór dla osób szukających zdrowych, smacznych i zróżnicowanych posiłków. Dzięki wysokiej jakości składnikom oraz szerokiemu wachlarzowi kaloryczności, każdy może znaleźć wariant idealny dla siebie. Dopasuj dietę do swojego stylu życia i ciesz się pełnią smaku każdego dnia. Zaufaj ekspertom i odkryj, jak łatwe może być zdrowe odżywianie z dietą pudełkową Klasyk!