Dieta pudełkowa
Sportowa
Jeśli regularnie trenujesz, chcesz zyskać więcej siły, poprawić swoją wytrzymałość i wznieść swoje treningi na wyższy poziom dzięki odpowiednio zbilansowanym posiłkom, to nasza dieta Sportowa będzie idealnym wyborem właśnie dla Ciebie! Dzięki dopasowanej do potrzeb sportowców proporcji pełnowartościowego białka do zawartości węglowodanów i tłuszczu będziesz mógł zmaksymalizować efekty swoich treningów, a sycące i pyszne posiłki bogate w witaminy i składniki mineralne zapewnią Twojemu organizmowi sprawną regenerację na kolejny aktywny dzień.
Kaloryczność i cena
Śniadanie
Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem na pumperniklu z mini sałatką
Shot specjalny
Shot REGENERACJA: sok z kiszonych ogórków
Obiad
Pad Thai z krewetkami i makaronem sojowym
Podwieczorek
Krem z pora i jabłka z pestkami dyni
Kolacja
Bao z kaczką i sałatką z groszkiem cukrowym i pak choi
Posiłek potreningowy
Koktajl proteinowy bananowy ze szpinakiem
Komu polecamy dietę Sportową?
Jeśli regularnie trenujesz, chcesz zyskać więcej siły, poprawić swoją wytrzymałość i wznieść swoje treningi na wyższy poziom dzięki odpowiednio zbilansowanym posiłkom, to nasza dieta Sportowa będzie idealnym wyborem właśnie dla Ciebie!
Dieta Sportowa w Bistro Box to zdrowe posiłki skomponowane z myślą o osobach regularnie trenujących. Dzięki dopasowanej do potrzeb sportowców proporcji pełnowartościowego białka do zawartości węglowodanów i tłuszczu będziesz mógł zmaksymalizować efekty swoich treningów, a sycące i pyszne posiłki bogate w witaminy i składniki mineralne zapewnią Twojemu organizmowi sprawną regenerację na kolejny aktywny dzień. Dieta Sportowa dostępna jest w kalorycznościach: 1500, 1850, 2000, 2450 i 3000 kcal, co pozwala korzystać z niej wszystkim osobom trenującym, bez względu na aktualny cel treningowy.
Postaw na zdrowe odżywianie, które wspiera Twoje treningi!
Jaka wygląda dieta Sportowa?
Dieta Sportowa składa się z 4 głównych posiłków, koktajlu proteinowego- idealnego jako posiłek potreningowy oraz shotu funkcjonalnego.
W diecie Sportowej nie ma możliwości dokonywania wykluczeń produktów.
Posiłki bazują na pełnowartościowych i różnorodnych źródłach białka, takich jak: drób, jaja, mleko i produkty mleczne, ryby, owoce morza, ale też chuda wołowina, wieprzowina oraz nasiona roślin strączkowych. Dzięki temu organizm otrzymuje każdego dnia pełną pulę aminokwasów, tak koniecznych do budowy masy mięśniowej i regeneracji potreningowej. Co więcej, dieta Sportowa charakteryzuje się zwiększoną ilością węglowodanów, które stanowią główne paliwo dla organizmu. Nasz zespół dietetyków dba o ich różnorodne źródła, więc nie ma mowy o monotonii! W menu znajdziesz przeróżne rodzaje kasz, ryżu, makaronów, świeżego pieczywa oraz warzyw skrobiowych. Dopełnieniem diety jest dodatek zdrowych źródeł tłuszczów, m.in.: olejów roślinnych najwyższej jakości, nasion, pestek, orzechów oraz awokado.
Czym wyróżnia się dieta Sportowa BistroBox?
Unikalna formuła naszej diety Sportowej to nie tylko zdrowe, odpowiednio zbilansowane i sycące posiłki, ale także codzienny, wysokowitaminowy shot, wspomagający Twoją wydolność, regenerację, proces redukcji lub zwiększający poziom energii na treningu. Bogaty w składniki aktywne shot funkcjonalny oraz koktajl proteinowy – idealny jako przekąska spożywana bezpośrednio po treningu, to nieocenione wsparcie działań skupionych na poprawie wyników sportowych.
Pamiętaj, że jedynie dzięki połączeniu mądrej aktywności fizycznej i właściwie skomponowanej diecie można zbudować pełny sukces sportowy. Przenieś swoje treningi na wyższy poziom i odkryj potencjał swoich możliwości z Bistrobox!
