
Dieta pudełkowa
Dieta z wyborem menu
Czego oczekiwać po diecie wyboru 5 dań z 25 pysznych i zróżnicowanych posiłków? Ty wybierasz, co lubisz, a my pilnujemy kalorii. Codziennie 25 propozycji z kuchni międzynarodowej, jak i tradycyjnej polskiej czekają na Ciebie. Odkrywaj z nami nowe smaki lub wybieraj smaki, które lubisz!
Kaloryczność i cena
3 posiłki
4 posiłki
śniadanie
1. Naleśniki babuni z serkiem waniliowym, czekoladą i migdałami
2. Kanapka razowa z halloumi, pieczonym burakiem, szynką parmeńską i rukolą
3. Pasta z bakłażana z kolendrą, pieczywo bezglutenowe, sałatka z kiszonek i kiełkami
drugie śniadanie
1. Zielone smoothie ze szpinakiem, siemieniem lnianym, cytryną i kiwi
obiad
1. Polędwiczki wieprzowe faszerowane szpinakiem, ricottą i orzeszkami pinii, puree z batata i sałatka z francuskim vinegrette
2. Bakłażan z orzechami zapiekany w wegańskiej mozzarelli z sosem pomidorowym podany z sałatką z czarnego ryżu, pieczonymi warzywami i sosem rozmarynowym
3. Ryba w cieście po chińsku, ryż w kolendrą i ziołami, sałatka tajska z mango, orzechami ziemnymi i kiełkami fasoli mung
podwieczorek
1. Tajska zupa z krewetkami na mleku kokosowym
2. Domowe ciasto z bezą i porzeczkami na maślanym spodzie
kolacja
1. Sałatka z wędzonym kurczakiem, winogronem, dzikim ryżem i pieczoną kukurydzą z kolby
2. Placuszki ziemniaczane z sosem borowikowym i sałatka z karmelizowanych buraków z rukolą
3. Muffinki z szynką, serem gouda, szczypiorkiem sałatką z zielonych warzyw i tzatzyki

Dieta z wyborem menu – jedz to, co lubisz!
Czego oczekiwać po diecie wyboru 5 dań z 25 pysznych i zróżnicowanych posiłków? Ty wybierasz, co lubisz, a my pilnujemy kalorii. Codziennie 25 propozycji z kuchni międzynarodowej, jak i tradycyjnej polskiej czekają na Ciebie. Odkrywaj z nami nowe smaki lub wybieraj smaki, które lubisz!
Diety z wyborem menu – jesz co chcesz. Dla kogo?
Lubisz zdrową kuchnię, ale też klasyczne domowe dania? Chcesz dowolnie wymieniać posiłki w swojej diecie? Jeśli tak, to dieta z wyborem menu – jesz, co chcesz jest właśnie dla Ciebie!
Dieta ta gwarantuje, że posiłki, które od nas otrzymasz będą w pełni dopasowane do Twoich upodobań smakowych i potrzeb dietetycznych. To Ty decydujesz na co masz ochotę, a my pilnujemy wysokiej jakości produktów, wyjątkowego smaku i sumy kalorii w ciągu dnia. Każdego dnia dbamy o to, aby dostarczane przez nas posiłki były nie tylko odpowiednio zbilansowane i zdrowe, ale przede wszystkim smaczne. Przygotowujemy je z najwyższej jakości składników, pochodzących od zaufanych dostawców. Wypróbuj już dziś i ciesz się smakiem pysznych potraw, tak jak lubisz!
Na czym polega dieta pudełkowa z wyborem menu?
Dieta pudełkowa z wyborem dań to dieta, w której możesz samodzielnie wybierać swoje ulubione dania z pięciu, zaproponowanych przez BistroBox opcji na dany posiłek. Modyfikacja menu możliwa jest po zalogowaniu się do indywidualnego panelu Klienta. Wymiana dań możliwa jest najpóźniej na dwa dni przed planowaną dostawą, do godz. 14:00.
Codziennie, co najmniej jeden z zaproponowanych wariantów śniadania jest na słodko, w daniu obiadowym zawsze znajdzie się opcja bez mięsa, a na podwieczorek możesz wybrać rozgrzewającą zupę lub zdrowy deser dnia. Zarówno osoby na diecie bez glutenu i laktozy, jak i wegetarianie wybiorą dania dla siebie. Codziennie znajdziesz również propozycję dań z niskim indeksem glikemicznym. Dzięki temu możesz dowolnie modyfikować swoją dietę i próbować różnych dań, o różnym składzie, smaku i aromacie.
W każdym dniu diety z wyborem menu obecne są także przepyszne i zdrowe dania autorskie Agnieszki Mielczarek – szukaj w panelu klienta dań oznaczonych specjalnym tagiem, aby wybrać i spróbować tych wyjątkowych propozycji!
Dieta z wyborem menu – jesz, co chcesz nie posiada możliwości wykupienia wykluczeń. Z łatwością jednak możesz unikać niektórych produktów poprzez samodzielną wymianę posiłków, które są zaplanowane w menu.
Jakie są założenia diety pudełkowej wybór posiłków?
Dietę Wybór menu – jesz, co chcesz możesz zamówić w wariancie z 3, 4 lub 5 posiłkami.
- Diety trzyposiłkowe (śniadanie, obiad i kolacja) dostępne są w kalorycznościach: 850, 1200, 1400, 1700, 1850 i 2100 kcal. Wybierasz wówczas 3 posiłki z 15 różnorodnych dań, które nasz zespół dietetyków proponuje na dany dzień dla Ciebie.
- Diety czteroposiłkowe (śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja) występują w kalorycznościach: 1000, 1200, 1350, 1500, 1800, 2000 oraz 2400 kcal. Wybierasz 4 posiłki z 20 zaproponowanych dań.
- Diety pięcioposiłkowe (śniadanie, śniadanie II, obiad, podwieczorek, kolacja) możesz zamówić w wariantach kalorycznych: 1200, 1500, 1800, 2000 lub 2500 kcal. Wybierasz wówczas dla siebie 5 posiłków z 25 propozycji.
Pod każdym daniem z naszego menu możesz zobaczyć jak rozkładają się poszczególne makroskładniki – ile jest w nich białka, węglowodanów czy tłuszczów. Dzięki temu możesz łatwiej kontrolować swoją dietę, wagę oraz łatwiej osiągniesz zamierzone cele sylwetkowe. Pod każdym daniem widnieją także wypisane alergeny, co będzie dla Ciebie szczególnie ważne, jeśli posiadasz jakieś alergie pokarmowe lub musisz z różnych powodów unikać jakichś składników.
Dieta z wyborem menu — przykładowy jadłospis
Każdego dnia czeka na Ciebie mnóstwo pysznych posiłków do wyboru.
- Na śniadanie możesz wybrać m.in.: naleśniki z serkiem czekoladowym, ryż na mleku kokosowym z toffi i musem wiśniowym, pastę z białej fasoli z makiem podawaną z pieczywem ziarnistym i sałatką warzywną z ziołowym pesto, albo wybrać klasyczne śniadanie polskie z jajkiem, kiełbasą, pieczarkami i pieczonymi plastrami ziemniaka lub jajka sadzone podawane z mini sałatką warzywną.
- Na drugie śniadanie czeka na Ciebie pożywny owocowo-jogurtowy koktajl, owocowy sok, napar lub lekka przekąska w postaci słodkiego chlebka z kalafiora z owocami jagodowymi.
- Na obiad możesz wybrać z menu danie mięsne, np. kurczak piccata w sosie winno-maślanym z makaronem orzo, czy schab faszerowany boczkiem i kiszonym ogórkiem, z puree ziemniaczanym i surówką z marynowanego selera. Możesz także zdecydować się na danie wege, np. burgery z kaszy gryczanej i pieczarek z sosem i mixem warzywnych frytek czy zieloną musakę z sałatą z tempehem i szpinakowym pesto.
- Na podwieczorek czekają na Ciebie pyszne przekąski, spośród których możesz wybrać coś na słodko, m.in. malinowe eklery, ciasteczka z tahini i bananem, czy biszkoptową roladę z jabłkami, albo pójść w opcje wytrawne i zdecydować się np. na krem z pieczonych warzyw lub zupę krem brokułową z fetą i bobem.
- Na kolację serwujemy także mnóstwo pożywnych opcji, wśród których znajdziesz m.in. pierogi z jagodami, twarogiem i jogurtem, sałatka z wędzonym tofu, burakiem i sosem orzechowym, indyjskie curry z wołowiną, czy spring rollsy z kurczakiem.
Dlaczego warto wybrać catering dietetyczny z wyborem menu od BistroBox?
Każdego dnia otrzymujesz od nas zbilansowane posiłki o odpowiedniej kaloryczności. Nie musisz myśleć, co ugotować, ani tracić czasu na zakupy. Koniec z nudnymi kanapkami i ciągłym pytaniem: „Co dziś na obiad?”. Z nami jesz różnorodnie i smacznie, bez wysiłku. Masz ochotę na naleśniki, a może coś wege? Wybór menu – dieta pozwala Ci decydować, co znajdzie się na Twoim talerzu. Dzięki temu codziennie jesz to, co lubisz, a nie to, co akurat się trafi.
Dieta pudełkowa z wyborem dań to niezwykle praktyczne rozwiązanie! Twoje jedzenie jest świeże, starannie przygotowane i zapakowane tak, żebyś mógł cieszyć się nim w pracy, domu czy gdziekolwiek jesteś. Zyskujesz czas na przyjemności i masz pewność, że jesz zdrowo. Wszystkie posiłki dowozimy prosto pod Twoje drzwi, możesz więc zamówić catering dietetyczny tam, gdzie chcesz – do domu, do pracy, do znajomych, w zależności od tego gdzie akurat planujesz spędzić dzień. Jest jednak jeden warunek – adres dostawy musi znajdować się w naszej strefie dostaw, którą możesz sprawdzić tutaj.
Wybór menu – dieta. Czego się spodziewać?
Przede wszystkim wygody i pewności, że otrzymane dania wpasują się zawsze w Twoje preferencje! W diecie z wyborem menu, z możliwością modyfikacji dań możesz wybrać w tym samym dniu zarówno wegańską kolację, jak i tradycyjny obiad.
Wymieniaj dania według własnych potrzeb i rozkoszuj się zdrowym odżywianiem z BistroBox!
