Przejdź do treści

Odkryj inspiracje na blogu

Zainspiruj się naszymi poradami i odkryj nowe pomysły na zdrowy styl życia.

5 marca 2025

Przepisy na Dzień Kobiet — idealne na babski wieczór

Dzień Kobiet to idealna okazja, by spędzić wieczór w gronie przyjaciółek i delektować się pysznym jedzeniem. Jeśli planujecie spotkanie, mamy dla Was kilka sprawdzonych przepisów, które świetnie spraw...
Czytaj dalej
3 lutego 2025

Kolacja na walentynki — romantyczne fit przepisy

Walentynki to wyjątkowy dzień, który celebruje miłość i bliskość. Jednym z najpiękniejszych sposobów na okazanie uczuć jest przygotowanie romantycznej kolacji dla bliskiej osoby. W tym artykule znajdz...
Czytaj dalej
12 grudnia 2024

Jedzenie na Sylwestra — co warto przygotować?

Ostatni wieczór roku to nie tylko drinki i tańce – to też oczywiście jedzenie. Żeby mieć siłę przetańczyć całą noc potrzebujemy wsparcia w formie przekąsek, jak również konkretnych kolacyjnych dań. Wś...
Czytaj dalej
18 października 2024

Co jeść na diecie bez węglowodanów? Przykładowy jadłospis

Dieta bez węglowodanów, inaczej dieta niskowęglowodanowa, cieszy się dużym zainteresowaniem osób, które pragną zredukować masę ciała lub poprawić stan zdrowia, zwłaszcza serca. Na czym polega ten spos...
Czytaj dalej
18 października 2022

Opakowania Bio

Z każdym rokiem zwiększa się nasza świadomość dotycząca ochrony środowiska i tego jaki wpływ nasze decyzje zakupowe mają na zmianę klimatu. Jako firma cateringowa codziennie otrzymujemy pytania od nas...
Czytaj dalej
28 września 2022

Kup gotowy posiłek terapeutyczny i uratuj życie dziecka z chorobą głodową.

Koszt jednego posiłku i cegiełki na pracę ośrodka dożywiania to 15 zł. Dla nas to tyle co kawa czy sok w kawiarni. Dla tych dzieci to jedyna szansa na powrót do zdrowia. Dzięki Dobrej Fabryce, w ośrod...
Czytaj dalej
28 września 2022

Jakie powinny być pożywne i lekkostrawne zupy?

Dieta lekkostrawna to modyfikacja diety tradycyjnej przeznaczona głównie dla osób z problemami układu trawiennego, w czasach okołooperacyjnych i ludzi w podeszłym wieku. Ten sposób żywienia charakt...
Czytaj dalej
28 września 2022

Jak zmotywować się do diety?

Podobnie jak wiele osób na świecie, możesz uważać się za osobę, która od matki otrzymała kilka zbędnych kilogramów. Usilne próby schudnięcia w zdecydowanej większości przypadków kończą się niepowodzen...
Czytaj dalej
28 września 2022

Jakie warzywa i owoce jeść wiosną? Porady!

Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia. Zupełnie zrozumiałe jest więc, że w sklepach oraz na targach pojawia się coraz więcej świeżych owoców i warzyw. Im cieplej i słoneczniej, tym większa...
Czytaj dalej
28 września 2022

Na co zwrócić uwagę wybierając catering dietetyczny?

W ostatnim czasie na rynku dostrzec można istny wysyp zróżnicowanych cateringów dietetycznych, oferujących najróżniejsze diety pudełkowe. Niekiedy propozycje zachwycają swoimi egzotycznymi nazwami i p...
Czytaj dalej
28 września 2022

Dieta Adele – przepisy czarują smakiem

Znalezienie osoby, która do tej pory nie słyszałaby zupełnie nic na temat diety Adele wydaje się olbrzymim wyzwaniem. Nic dziwnego, ponieważ efekty, jakie osiągnęła brytyjska piosenkarka po niespełna ...
Czytaj dalej
28 września 2022

Dieta low carb – jadłospis jest zróżnicowany i pełen smaku

O skuteczności diety low carb zdążyli usłyszeć już prawdopodobnie wszyscy. Na przejście na dietę niskowęglowodanową decydują się zarówno sportowcy, którzy cenią sobie zdrowe podejście do życia, jak i ...
Czytaj dalej

Newsletter

Zapisz się do newslettera