Dieta pudełkowa
SIRT Warszawa

Catering dietetyczny SIRT Warszawa

Catering dietetyczny SIRT Warszawa od BistroBox, to doskonały wybór, jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o zdrowie. Już na początku diety, dzięki kontrolowanemu ograniczeniu kalorii, zauważysz szybką redukcję masy ciała, co pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie i zdrowie. W kolejnych dniach i tygodniach zauważysz, że Twój organizm się oczyszcza, poziom cukru stabilizuje, a Ty masz więcej energii na codzienne wyzwania. Poczujesz się lekko, zauważysz również lepszą kondycję i koncentrację.

Nasze posiłki każdego dnia są starannie przygotowywane, aby dostarczać nie tylko odpowiednią ilość kalorii, ale też niezbędne składniki odżywcze. Dbamy także, aby każde przygotowywane przez nas danie było pełne smaku i aromatu. Wybierając catering SIRT Warszawa od BistroBox, zyskujesz dostęp do zróżnicowanego menu, które nie tylko wspiera proces odchudzania, ale także przyspiesza regenerację organizmu.

Dieta pudełkowa SIRT – Adele Warszawa – na czym polega?

Dieta pudełkowa SIRT Warszawa, znana także jako dieta Adele, to program żywieniowy oparty na zasadach zdrowego odżywiania i deficytu kalorycznego. Nazwa „dieta Adele” zyskała popularność po tym, jak piosenkarka przeszła spektakularną metamorfozę, którą zawdzięcza diecie SIRT. Po tym, jak znacząco schudła i zaczęła wyglądać zupełnie inaczej, media zaczęły nazywać dietę jej imieniem, mimo że jej faktyczna nazwa to dieta SIRT. Spektakularny sukces Adele przyciągnął uwagę wielu osób, które również zapragnęły spróbować tego podejścia do odżywiania. I takim o to sposobem dieta SIRT zyskała popularność na całym świecie i ma duże grono zwolenników.

Główna idea tej diety polega na włączeniu do jadłospisu produktów bogatych w polifenole oraz przeciwutleniacze, które wspierają procesy regeneracyjne organizmu i pomagają w walce z procesami starzenia. Dzięki właściwie dobranym składnikom, dieta nie tylko wspiera spalanie tkanki tłuszczowej, redukcję masy ciała, ale także poprawia ogólny stan zdrowia.

Dieta SIRTFood nie jest jednak przeznaczona dla wszystkich. Osoby cierpiące na choroby układu pokarmowego, nadmiernie wychudzone, kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, nie powinny rozpoczynać diety sirtuinowej, ze względu na niską podaż energii w dwóch pierwszych etapach.

Jakie są główne założenia diety SIRT?

Założenia diety SIRT są oparte na dwóch głównych elementach – redukcji kalorii oraz zwiększeniu spożycia produktów aktywujących sirtuiny – białka enzymatycznego, które wpływa na długość i jakość życia. Dieta SIRTFood składa się z trzech etapów, z których każdy ma określoną kaloryczność i różnorodność składników. Jej celem jest szybka redukcja masy ciała przy jednoczesnej regeneracji organizmu.

Pierwsze etapy diety koncentrują się na drastycznym ograniczeniu kalorii, co pozwala na osiągnięcie szybkich efektów w postaci utraty wagi. W tym czasie szczególny nacisk kładzie się na włączenie do jadłospisu produktów bogatych w polifenole, takich jak ciemna czekolada, zielona herbata czy owoce, które stymulują aktywność sirtuin. Dzięki temu organizm nie tylko traci na wadze, ale również korzysta z regeneracyjnych właściwości tych składników, co przyczynia się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia.

W kolejnych etapach diety SIRT stopniowo zwiększa się kaloryczność posiłków, jednocześnie kontynuując spożycie produktów bogatych w polifenole. Dzięki temu proces utraty wagi przebiega stabilnie, bez efektu jo-jo. W tym czasie dieta staje się bardziej zróżnicowana i bogata w białka, zdrowe tłuszcze oraz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów, co wspomaga dalszą regenerację organizmu.

Jakie są poszczególne etapy w diecie SIRTFood i ile powinny trwać?

Dieta SIRT w BistroBox składa się z trzech etapów:

1. Etap I – 1200 kcal – trwa od 7 do 10 dni. Obejmuje 2 soki, 1 koktajl oraz 1 pełnowartościowy posiłek SIRTFood.
2. Etap II – 1200 kcal – powinien trwać od 10 do 20 dni. Zawiera 2 soki, zupę oraz 1 posiłek SIRTFood.
3. Etap III – 1500 kcal – zaleca się, aby trwał minimum 14 dni. Składa się ze śniadania, 2 soków, zupy oraz 1 posiłku SIRTFood.

Rekomendowane okresy trwania diety mogą się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i celów dietetycznych. W okresie jesienno-zimowym dania obiadowe serwujemy na ciepło.

Przygotowywane przez nas posiłki są tak skomponowane, aby dostarczać Ci energii na cały dzień, jednocześnie podtrzymując efekty odchudzania i dbając o równowagę hormonalną oraz poprawę metabolizmu. Dzięki temu długofalowo poprawiasz kondycję fizyczną i umysłową, ciesząc się trwałymi efektami.

Dieta pudełkowa SIRT Warszawa od BistroBox – dlaczego warto się na nią zdecydować?

Dieta pudełkowa SIRTFood Warszawa od BistroBox ma wiele zalet i korzyści, które przemawiają za tym, że warto z niej skorzystać. Dlaczego warto się na nią zdecydować?

• Nie musisz planować posiłków, robić zakupów ani gotować. Wszystko dostarczymy pod Twoje drzwi.
• Posiłki masz zawsze gotowe, możesz skupić się na innych sprawach.
• Masz pewność, że jesz zgodnie z potrzebami organizmu.
• Regularne posiłki pomagają Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
• Poczujesz więcej energii i lepsze samopoczucie każdego dnia.

Nasze posiłki opierają się na starannie wyselekcjonowanych, świeżych produktach, co gwarantuje ich wysoką jakość. Każdy posiłek jest dokładnie planowany przez doświadczonych dietetyków, aby był pełnowartościowy i dostarczał wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Kucharze z kolei dbają o to, by jedzenie nie tylko było zdrowe, ale także smaczne i odpowiednio zbilansowane pod względem gramatury.

Poprzez prawidłową obróbkę termiczną zachowujemy pełnię wartości odżywczych, co sprawia, że nasze dania są lekkostrawne i pełne smaku. Każdy element przygotowywanych przez nas posiłków wspiera Twoje zdrowie i samopoczucie, zapewniając zrównoważoną dietę każdego dnia.

Catering dietetyczny Adele Warszawa – dla kogo polecamy?

Catering dietetyczny Adele w Warszawie od BistroBox to idealna opcja, jeśli chcesz zadbać o zdrowie, szybko schudnąć i poczuć się lepiej. Sprawdzi się doskonale, jeśli szukasz diety bogatej w polifenole, takich jak zielona herbata, ciemna czekolada czy owoce, które stymulują sirtuiny i wspierają procesy naprawcze w organizmie. To świetna opcja zarówno dla tych, którzy chcą poprawić kondycję fizyczną, jak i dla osób pragnących wprowadzić długofalowe zmiany w swoich nawykach żywieniowych, bez rezygnacji ze smaku i różnorodności posiłków.

Dieta Adele Warszawa sprawdzi się zarówno wtedy, gdy prowadzisz siedzący tryb życia, jak i wtedy, gdy planujesz zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Dzięki starannie dobranemu menu, zyskasz pełnowartościowe posiłki, które przyspieszą redukcję wagi, poprawią Twoje samopoczucie i dostarczą niezbędnych składników odżywczych.

Dieta pudełkowa Adele Warszawa BistroBox – kaloryczność i cena

Dieta pudełkowa Adele, którą oferujemy w BistroBox, daje Ci możliwość wyboru różnych wariantów kaloryczności, idealnie dopasowanych do Twoich potrzeb. W ramach planu „Klasyk” masz trzy etapy, każdy z nich posiada odpowiednią kaloryczność.

• Etap I – 1200 kcal, kosztuje od 90 PLN za dzień.
• Etap II z kalorycznością na poziomie 1200 kcal, kosztuje od 93 PLN za dzień.
• W etapie III zwiększamy kaloryczność do 1500 kcal, koszt od 97 PLN dziennie.

Jeśli wolisz dietę wegetariańską z rybami, wybierz plan „Wege + Ryba” dopasowany do Ciebie. Oferuje te same opcje kaloryczności:

• Etap I – 1200 kcal, koszt od 90 PLN za dzień,
• Etap II z 1200 kcal w cenie od 93 PLN za dzień,
• Etap III z 1500 kcal już od 97 PLN dziennie.

Przykładowe menu diety SIRT od BistroBox

Przykładowe menu diety SIRT, które oferujemy w BistroBox, to doskonałe połączenie różnorodności i wysokiej jakości posiłków. Każde danie nie tylko smakuje wyśmienicie, ale też jest pełne wartości odżywczych.

Przykładowy jadłospis na I etap diety:

• Sok: melon, jabłko, kiwi, natka pietruszki, seler naciowy, nasiona chia.
• Sok: pomarańcza, gruszka, daktyle, szpinak, nasiona chia, kurkuma, chili.
• Koktajl: truskawka, płatki owsiane, daktyle, kakao, jogurt naturalny.
• Posiłek: filet z kurczaka z gremolatą i pieczonymi warzywami – w wersji klasycznej. Lub pieczony dorsz w sosie cytrynowo-bazyliowym podany z brokułami i komosą ryżową – w wersji wege + ryba.

Przykładowe menu dla II etapu diety SIRT:

• Sok: melon, jabłko, kiwi, natka pietruszki, seler naciowy, nasiona chia
• Sok: pomarańcza, gruszka, daktyle, szpinak, nasiona chia, kurkuma, chili
• Zupa krem z pora podana z chipsem z kokosa
• Posiłek: filet z kurczaka z gremolatą i pieczonymi warzywami – wersja klasyczna. Pieczony dorsz w sosie cytrynowo-bazyliowym podany z brokułami i komosą ryżową – wersja wege + ryba.

Przykładowe posiłki z III etapu diety:

• Sok: melon, jabłko, kiwi, natka pietruszki, seler naciowy, nasiona chia
• Sok: pomarańcza, gruszka, daktyle, szpinak, nasiona chia, kurkuma, chili
• Zupa krem z pora podana z chipsem z kokosa
• Śniadanie: czekoladowy chleb ziarnisty podany z pastą a’la nutella i sałatką owocową
• Posiłek filet z kurczaka z gremolatą i pieczonymi warzywami w wersji klasycznej. Pieczony dorsz w sosie cytrynowo-bazyliowym podany z brokułami i komosą ryżową – w wersji wege + ryba.

Każde z tych dań przygotowujemy z dbałością o szczegóły, aby dostarczyć Ci nie tylko kalorii, ale i wszystkich niezbędnych składników odżywczych, wspierających zdrowy styl życia i skuteczne odchudzanie.

Dieta pudełkowa SIRTFood Warszawa – jak zamówić posiłki?

1. Wybierz dietę, wariant – Klasyk lub Wege + Ryba oraz etap (I, II czy III) i złóż zamówienie na naszej stronie internetowej.
2. Nasi kucharze z wielką starannością przygotują dla Ciebie odpowiednio zbilansowane posiłki.
3. Odbierz dostarczone pod wskazany przez Ciebie adres gotowe posiłki.
4. Ciesz się zamówionym cateringiem. Smacznego!

Catering dietetyczny SIRT Warszawa – gdzie dostarczamy posiłki?

Catering dietetyczny Adele Warszawa od BistroBox są dostępne na terenie całej stolicy Polski oraz w jej okolicach, co sprawia, że każdy może skorzystać z oferty BistroBox. Dostarczamy jedzenie do wielu dzielnic, w tym: Mokotowa, Pragi-Południe, Białołęki, Ursynowa, Woli oraz Bielan.

Obsługujemy również:

• Bemowo, Targówek, Śródmieście,
• Wawer, Ochotę, Ursus,
• Pragę-Północ, Żoliborz oraz Wilanów.

Dodatkowo, nasze usługi cateringowe sięgają również miejscowości poza Warszawą, takich jak:

• Mokotów, Praga, Białołęka,
• Ursynów, Wola, Bielany, Wawer,
• Bemowo, Targówek, Śródmieście,
• Wawer, Ochota, Ursus, Saska Kępa,
• Żoliborz, Wilanów i Wilanów Zawady,
• Natolin, Imielin, Kabaty, Łomianki,
• Włochy, Wesoła, Rembertów.

Sprawdź mapę dostaw i upewnij się, czy Twój adres mieści się w zasięgu naszej dostawy.

Nie czekaj – zadbaj o swoje zdrowie z BistroBox! Zamów dietę pudełkową i ciesz się zdrowymi posiłkami każdego dnia!