Sirtfood

zwana dietą Adele

Zamów dietę sirtfood

Sirtfood

Zamów dietę sirtfood

Poczuj się lekko i zdrowo

Kaloryczność i cena

800 kcal

1-10 dni 70 PLN/dzień

11-20 dni 69 PLN/dzień

21-30 dni 68 PLN/dzień

1200 kcal

1-10 dni 70 PLN/dzień

11-20 dni 69 PLN/dzień

21-30 dni 68 PLN/dzień

Przykładowe dania Etapu I*

I

400 ml sok: szpinak, daktyl, orzechy, kiwi, cytryna

II

400 ml sok: natka, chlorella, daktyl, szpinak, orzechy chia

III

Warzywa, orzechy, białko (ekologiczny drób, ser halloumi, feta, kozi, ekologiczny pstrąg, ryba morska) vinegrette na bazie oliwy

IV

400 ml koktajl: jagody, daktyle, orzechy, len, płatki owsiane, maliny, kiwi, jeżyny, jogurt naturalny

Przykładowe dania Etapu II*

I

400 ml zielony sok na bazie selera

II

sałatka z ekologicznego pstrąga, natka, kasza gryczana, vinegrette musztardowo-chrzanowy, kapary, orzechy pini

III

zupa ze świeżych warzyw lub kurczak w sosie z kurkumą i warzywami, pestki granatu

IV

400 ml koktajl: jagody, daktyl, orzech, jogurt naturalny

Przykładowe dania Etapu III*

I

pasztet warzywny, sałatka z granatem, czarnuszka , olej lniany, sok z grejfruta

II

sok kiwi, jarmuż, chia, cytryna, jabłko

III

sałatka z halloumi, szpinak, orzechy pini, vinegrette jagodowy, truskawki, quinoa

IV

sok jagoda, malina, płatki owsiane, mleko migdałowe, len mielony

IV

400 ml zupa krem z dyni, w pestkami dyni i olejem orzechowym, z pesto z jarmużu, mięty i pomarańczy

* W okresie jesienno-zimowym dania obiadowe serujemy na cieplo.

Polecamy jesienią rozpoczęcie diety od Sirt 2.

Zamów dietę sirtfood

Czym jest dieta Sirtfood?

Dieta Sirtfood została stworzona przez dwóch ekspertów z dziedziny żywienia: Aidana Gogginsa i Glena Mattena.

Popularnie nazywana jest dietą ,,Adele”, ponieważ właśnie za sprawą niej słynna piosenkarka dokonała w ekspresowym tempie metamorfozy swojego ciała.

Fundamentem diety SIRT jest zapewnienie deficytu kalorycznego przy jednoczesnym spożyciu produktów sirtuinowych, polifenoli i przeciwutleniaczy, których zadaniem jest odmłodzenie i opóźnienie procesów degeneracyjnych związanych z wiekiem, stylem życia, złym odżywianiem i permanentnym stresem.

SIRTFOOD to dieta, która jest bogata w produkty aktywujące geny szczupłej sylwetki i geny opóźniające procesy starzenia.

,, Ten sposób odżywiania stosuję od lat i wiem, że działa. Potrzeba było spektakularnego schudnięcia Adele by ta filozofia odżywiania zyskała ogromną popularność. Moim zdaniem, dieta SIRTFOOD to najlepsze, co możemy zrobić dla naszego ciała jeśli chcemy ekspresowo odbudować organizm po latach zaniedbań” – Agnieszka Mielczarek

Jak stosować dietę Sirtfood?

Nasza dieta SIRT jest modyfikacją oryginalnych założeń diety.

Modyfikacja diety polega na innej niż w pierwotnych założeniach kaloryczności.

Twórcy diety zakładali, że osoby stosujące dietę SIRT będą wykonywać bardzo intensywną aktywność fizyczną, natomiast zdecydowana większość naszych klientek wykonuje pracę siedzącą i nie ma czasu na podejmowanie aktywności fizycznej. Dlatego właśnie zaszła konieczność modyfikacji założeń diety.

Dieta SIRTFOOD składa się z trzech etapów.

Etap I diety zawiera 800 kcal i składa się z 2 soków,1 koktajlu na bazie jogurtu naturalnego oraz dania obiadowego.

Rekomendowany czas stosowania pierwszego etapu wynosi od 7 do 10 dni.

Dzięki wysokiej jakości produktów już w 3 dniu stosowania widzisz efekty diety – poprawa wyglądu i samopoczucia. Przewidywany spadek masy ciała w I etapie wynosi około 5 kg.

Etap II diety zawiera 800 kcal i składa się z 2 soków, zupy raz dania obiadowego. Rekomendujemy, aby etap ten trwał od 10 do 20 dni. Prognozowany spadek masy ciała w II etapie wynosi średnio 10 kg.

Etap III diety zawiera 1200 kcal i składa się ze śniadania, 2 soków, zupy oraz dania obiadowego.
Etap III należy traktować jako ,,wyjście z diety”. Rekomendujemy, aby etap ten trwał minimum 14 dni.

Dieta SIRTFOOD ułożona przez Agnieszkę Mielczarek jest dietą kompletną, odżywczą i regenerującą.

Celem utrzymania procesu chudnięcia i stopniowego wprowadzania węglowodanów zalecamy kontynuację dietą Low Carb 1200 kcal.

Zalecana długość diety zależy od celu dietetycznego oraz indywidualnych potrzeb klienta.

Pomimo niskiej kaloryczności dieta nasycona jest witaminami, minerałami a obecność odpowiedniej ilości białka powoduje, że dieta SIRTFOOD jest dietą kompletną pomimo deficytu kalorycznego.

Cel diety Sirtfood?

Celem diety SIRT jest szybka redukcja masy ciała przy jednoczesnym efekcie głębokiej, regeneracji i odmłodzenia. Proces ten wspomaga wysoka dawka polifenoli zawartych w precyzyjnie dobranych składnikach. Plan żywienia skonstruowany przez naukowców zakłada połączenie ograniczeń kalorycznych oraz zwiększenie w diecie udziału produktów bogatych w aktywatory sirtuin.

Jeśli marzysz o skutecznej redukcji masy ciała i efekcie odmłodzenia to ta dieta jest właśnie dla Ciebie! Spraw, że poczujesz się lekko i zdrowo!

Odmładzające działanie gwarantują używane przez nas produkty takie, jak granat, jagody, ekologiczne ryby, świeże zioła i warzywa najlepszej jakości.

Dbamy o to, by dieta SIRTFOOD dostarczała pełni smaku i przyjemności.

Wszystko to za sprawą naszych autorskich sosów, z których jesteśmy bardzo dumni!

Czym są sirtuiny?

Sirtuiny to białka występujące w ludzkim organizmie i decydujące o jakości i długości życia.

Zostały nazwane ,,genem długowieczności” i ,,genem szczupłości”.

Dieta aktywuje dokładnie te białka tak by po osiągnięciu upragnionej wagi i wymarzonej sylwetki dogłębnie odmłodzić ciało, zachwycać urodą i tryskać energią.

Zamów dietę sirtfood

Odmładzaj swoje ciało z cateringiem dietetycznym Agnieszki Mielczarek

B.O.K czynne:

pon-pt 8:00 - 17:00

sobota 8:00 - 15:00

niedziela wolna 

Firma

O nas

O dietach

Kanał wideo

Klient

F.A.Q.

Regulamin

Mapa dostaw

Polityka Prywatności

Kontakt

kontakt@bistrobox.pl
+48 502 834 066

B.O.K czynne:

pon-pt 8:00 - 17:00

sobota 8:00 - 15:00

niedziela wolna 

Firma

O nas

O dietach

Kanał wideo

Klient

F.A.Q.

Regulamin

Mapa dostaw

Polityka Prywatności

Kontakt

kontakt@bistrobox.pl
+48 502 834 066