Bezlaktozowa

Dieta bezlaktozowa
Agnieszka Mielczarek ze szparagiem catering dietetyczny bistro box

Ciesz się jedzeniem bez laktozy

Danie

Kaloryczność i cena

1200 kcal

78 PLN/dzień

1500 kcal

82 PLN/dzień

1800 kcal

83 PLN/dzień

2000 kcal

85 PLN/dzień

Przykładowe dania diety

śniadanie

Cytrynowa pasta ze słonecznika, pomidory, kapary, balsamico, chleb domowy na zakwasie

drugie śniadanie

Smoothie burak, pomarańcza, imbir, sok jabłkowy

obiad

Makaron z pieczoną dynią, rozmarynem, kurczakiem na białym winie, z orzechami i rukolą

podwieczorek

Placuszki bananowe z siemieniem lnianym i musem malinowym

kolacja

Sałatka Cezar z kurczakiem zagrodowym i grzankami z chleba jaglanego z oregano, warzywa grillowane

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej.